跟著慢慢這樣瘦~~ 這是慢慢的秘密武器 三合一麥片粉 (無糖的會更好) 加上三匙左右的麥片 可以取代ㄧ餐 而且慢慢在煮熱水的時候 還會一邊運動 養成習慣就會瘦的很輕鬆喔 Tags: 4 comments 20 likes 0 shares Share this: 家家老師 About author not provided IG: chiachiateacher 11399 followers 10662 likes View all posts